O Yoga pode ser praticado por todas as Crianças, sem qualquer tipo de inconvenientes.
Da sua prática resultam muitos benefícios para alguns aspetos do seu crescimento, nomeadamente, a tonicidade muscular, a agilidade e a postura. Trata-se de uma prática milenar compatível com a vida diária e que é ensinada às crianças de uma forma muito lúdica.
